SEANCE PRE & POSTNATAL
Des séances privées avec accompagnant(e) selon vos envies, sans frais supplémentaires.
Deux séminaires par an, sous forme de "week-end" appelés les Cocoon Mamoon, qui acceuillent les futurs mamans et/ou couple (*infos sur demande).
Séances de différentes durées et formats (présentiel et virtuel) pour nous permettre de répondre à des besoins variés et des rythmes différents pour des mamans et futures mamans. Nous recommandons fortement pour les cours virtuels, d'être déja pratiquante yogi averties et/ou être avec un accommpagnant durant la séance auprès de vous.
Forfaits disponibles : ils offrent une réduction par séance, afin de vous permettre plus facilement un engagement sur le long terme car le yoga est une discipline qui peut appeller à la régularité pour des bienfaits intégrés et ressentis.
Ces forfaits sont pour tous les cours :
Projet conception (pour accroître la fertilité)
Pendant la grossesse (prénatal; du 1er au 9ème*)
Après l'accouchement (post natal pour la récuperation physique et psychologique)
*au cas par cas suivant les conseils et instructions de médecin, gynéco et sage femme qui suivent la grossesse. Chaque femme, chaque grossesse est différente. Il nous appartient de suivre le rythme de chacun des corps.
TARIFICATION
Cours en Présentiel
Séance individuelle (1h) :
Tarif unique : 40 euros
Forfait 5 séances : 180 euros (soit 36 euros par séance)
Forfait 10 séances : 340 euros (soit 34 euros par séance)
Séance individuelle (1h30) :
Tarif unique : 50 euros
Forfait 5 séances : 225 euros (soit 45 euros par séance)
Forfait 10 séances : 420 euros (soit 42 euros par séance)
Note : Un accompagnant peut participer sans frais supplémentaires pour aider lors de la séance.
Cours en Virtuel
Séance individuelle (1h) :
Tarif unique : 35 euros
Forfait 5 séances : 160 euros (soit 32 euros par séance)
Forfait 10 séances : 300 euros (soit 30 euros par séance)
Séance individuelle (1h30) :
Tarif unique : 45 euros
Forfait 5 séances : 200 euros (soit 40 euros par séance)
Forfait 10 séances : 380 euros (soit 38 euros par séance)
Cours de Yoga Privés en Lieux de Prestige (Hôtels et Palaces)
Pour des cours de yoga privés dispensés dans des hôtels et des palaces, nous nous déplaçons pour du présentiel.
Cours Privés avec un seul Professeur (Cours en français)
Cours de Yoga Privé (1h)
Tarif : 150€
Description : Cours de yoga privé d'une heure avec un professeur de yoga qualifié, adapté aux besoins et aux niveaux des participants.
Cours de Yoga Privé (1h30)
Tarif : 200€
Description : Cours de yoga privé d'une heure et demie avec un professeur de yoga qualifié, pour une pratique plus approfondie et relaxante.
Cours Privés avec deux Professeurs (Cours Bilingue : Français/Anglais)
Cours de Yoga Privé Bilingue (1h)
Tarif : 250€
Description : Cours de yoga privé d'une heure avec deux professeurs, offrant une instruction bilingue pour un meilleur suivi et une compréhension optimale.
Cours de Yoga Privé Bilingue (1h30)
Tarif : 350€
Description : Cours de yoga privé d'une heure et demie avec deux professeurs, pour une expérience plus immersive et personnalisée en deux langues.
Expertise et Personnalisation sont l'adn de nos cours privés avec une attention individualisée, tandis que nos cours avec deux professeurs (bilingues) permettent une communication fluide pour des clients internationaux et un soutien supplémentaire.
Cours de Yoga en entreprises
Nous consulter pour une demande et afin que nous puissions vous établir un devis : contact@mama-uma.com
Accessibilité
Pour les cours présentiels, nous vous retrouvons à l'adresse suivante :
17 Place République 26800 Etoile sur Rhône
Un parking gratuit de situe en face du Studio.
Pour les cours virtuels, je vous attends sur la prise de rendez-vous du lien ci-dessous :
Matériel fourni : tous les cours présentiels se font avec du matériel qui est fourni par le Cabinet. Pour les cours virtuels, en fonction de vos parcours et objectifs, je vous indiquerai ce qui est nécessaire pour la pratique du cours.
Offre découverte : rendez-vous téléphonique gratuit pour toutes les nouvelles clientes, d'une quinzaine de minutes afin de faire un premier points ensemble.